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Open Day – Lo Spazio di Cristina
Settembre 19 ore 9:30 - 20:30
Open Day – Lo Spazio di Cristina
📅Il 19 settembre 2026, a San Leonardo (UD), ti aspettiamo per l’Open Day de Lo Spazio di Cristina: una giornata dedicata al movimento, al respiro, al suono e alla condivisione.
Sarà un’occasione per conoscere lo spazio, sperimentare le diverse discipline e vivere insieme un’intera giornata di esperienze.
PROGRAMMA DELLA GIORNATA
MATTINA
9:30 – 10:15 | YOGA
Una pratica di Yoga per iniziare la giornata attraverso movimento, respiro e consapevolezza.
10:30 – 11:15 | PILATES
Una lezione dedicata al movimento consapevole, al controllo e alla connessione con il corpo.
11:30 – 12:15 | YOGA NIDRA
Un’esperienza di rilassamento profondo e ascolto interiore.
Pausa
POMERIGGIO
15:00 – 15:45 | BAGNO SONORO
Un’immersione nelle vibrazioni e nei suoni dei gong e di altri strumenti vibrazionali, per favorire rilassamento e ascolto.
16:15 – 17:15 | LA DANZA DELLA TERRA
Un’esperienza di trance dance con strumenti tribali e voce. Conduce: il Collettivo Primitivo.
18:00 IN POI | CELEBRAZIONE – APERITIVO PARTY
Concluderemo la giornata insieme, con un momento di festa e condivisione, per celebrare l’inizio di un nuovo viaggio.
PARTECIPAZIONE E PRENOTAZIONI
I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria.
Diamo la precedenza a chi non ha mai partecipato alle nostre esperienze, così da permettere a nuove persone di conoscere e sperimentare ciò che Lo Spazio di Cristina propone.
Info e prenotazioni:
WhatsApp 346 6643327
Ti aspettiamo per condividere insieme questa giornata di movimento, respiro, suono e connessione!