Dolci flussi di movimento, respiro e meditazione risveglieranno con gentilezza il corpo e ci porteranno in uno stato di centratura per affrontare il nuovo giorno con il massimo delle energie.Nel corso delle lezioni verranno utilizzati gong, campane tibetane e di cristallo, tamburi sciamanici, monocorde e molti altri strumenti utilizzati in ambito meditativo.

Il corso sarà condotto da Cristina Pertoldi, insegnante di Yoga e Gong Master con alle spalle anni di lavoro corporeo ed esperienza nell’ambito della danza e Filippo Fumato Gong Master de Il Silenzio Interiore.

🌞 TUTTI I MERCOLEDì DI LUGLIO dalle 7:00 alle 8:00 presso Percorsi Perlanima in via San Vito al Tagliamento 19 a Udine.

🌞 Gli incontri sono rivolti a tutti i ragazzi e gli adulti in buona salute psicofisica.

🌞 La quota di partecipazione è di 15 euro a lezione oppure di 60 euro per un pacchetto di 5 lezioni. Per gli under 25 invece è di 10 euro a lezione oppure di 40 euro per un pacchetto di 5 lezioni.

🌞 Si consiglia un abbigliamento comodo e di portare tappetino e copertina.

🌞 I posti sono limitati ed è pertanto necessaria la prenotazione al numero 3466643327 oppure tramite email all’indirizzo info@ilsilenziointeriore.it