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Yin Yoga e Campane Tibetane

Novembre 29 ore 20:30 - 22:00

Il Silenzio Interiore e l’Emporio Bioallegro di Corno di Rosazzo sono felici di organizzare una serata speciale all’insegna del benessere: uno stile yoga dolce e consapevole immerso nel suono e nelle vibrazioni delle campane tibetane.

Lo Yin Yoga è una pratica caratterizzata da un ritmo lento e meditativo dove le posizioni vengono mantenute per diversi minuti. Con la pratica si è in grado di sciogliere zone del corpo di maggiore tensione, migliorando la flessibilità e la capacità di movimento. Lo Yin Yoga punta ad alleviare lo stress e l’ansia, migliorare la qualità del sonno, lo stato mentale ed emotivo in generale.

Tutti questi benefici verranno amplificati dalle profonde e naturali vibrazioni delle campane tibetane, strumenti utilizzati da sempre in ambito meditativo che accompagneranno la pratica ed il rilassamento finale.

🙏L’incontro è rivolto a chiunque intenda nutrire il proprio corpo ed il proprio spirito in un’ambiente sereno.
🙏La serata si svolgerà lunedì 29 novembre dalle 20.30 alle 22.00 presso l’Emporio Bioallegro in via Giovanni XIII 86 a Corno di Rosazzo.
🙏Si raccomanda di indossare un abbigliamento comodo e di portare il proprio tappetino yoga, una coperta, cubetti yoga o cuscini da supporto alla pratica.
🙏Il contributo per la partecipazione è di 18 euro oppure 12 euro per gli under 25.
🙏I posti sono limitati ed è pertanto necessaria la prenotazione.
🙏Per info e prenotazioni contattare via whatsapp o sms il numero 3466643327 oppure scrivere una mail a info@ilsilenziointeriore.it

 

Dettagli

Data:
Novembre 29
Ora:
20:30 - 22:00

Organizzatore

Cristina

Luogo

Emporio Bioallegro
Via Giovanni XIII 86
Corno di Rosazzo, Udine 33040
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