Una pratica statica costituita da movimenti lenti e consapevoli immersa nelle vibrazioni di delicati strumenti suonati dal vivo.

Nello Yin Yoga le posizioni vengono tenute a lungo, questo fornisce calma interiore e benefici fisiologici profondi.
La pratica insegna la quiete nell’immobilità e a lasciar andare. Respiro e ascolto, “stare” per esplorare noi stessi in un viaggio gentile verso la nostra vera essenza cullati dal suono e dalle sue vibrazioni.

Insegnanti:
Cristina Pertoldi – Suono
Viviana Verzegnassi – Yin Yoga

Consigliamo un abbigliamento comodo e di portare il tappetino Yoga.

Il contributo è di €20.

I posti sono limitati, è pertanto necessaria la prenotazione:
📧 info.casavire@gmail.com
☎️ +39 345 8985214