Una serata di benessere attraverso la pratica dello yoga e le vibrazioni trasformative dei gong.
La serata inizierà con dei morbidi e dolci flussi del Vinyasa Yoga dove il respiro e il movimento del corpo nello spazio si uniscono per diventare un’unica cosa e terminerà con un Bagno di Gong.
L’integrazione delle due discipline è un connubio perfetto in grado di donare un profondo stato di benessere psicofisico.

La serata si svolgerà martedì 22 gennaio dalle 20:30 alle 22:00 presso lo SPAZIO PERLANIMA in via San Vitto al Tagliamento n.19 a Udine e sarà condotta da Cristina e Filippo.

Si raccomanda di indossare un abbigliamento comodo e di portare il proprio tappetino yoga, una coperta, un cuscino ed una bottiglia di acqua naturale.

Il contributo per la partecipazione è di 15 euro mentre per gli under 25 è di 10 euro.

I posti sono limitati ed è pertanto necessaria la prenotazione.

Per INFO e PRENOTAZIONI potete contattare il numero 3201869983 oppure scrivere una mail a info@ilsilenziointeriore.it