Il Silenzio Interiore ha il piacere di invitarvi in Grotta Gigante per praticare insieme Yoga & Sound, la pratica Yoga immersa nel suono di
strumenti vibrazionali suonati dal vivo. Lo Yoga ha il potere di avviare un interminabile processo di esplorazione di sé stessi, offrendo una maggiore consapevolezza e un maggior benessere psicofisico.
Poter praticare lo Yoga in Grotta Gigante, un luogo dalla potenza e maestosità difficilmente eguagliabili, ci farà lavorare sul radicamento e ci porterà ad una palpabile connessione con la Terra.
E tutto questo sarà amplificato dalle profonde e naturali vibrazioni di gong e tamburi sciamanici, strumenti utilizzati da sempre in ambito meditativo, che accompagneranno la pratica Yoga e il rilassamento finale.

✨La lezione sarà condotta da Cristina Pertoldi, insegnante di Yoga, di danza e Gong Master e Filippo Fumato, Gong Master de Il Silenzio Interiore.

✨L’evento si terrà mercoledì 21 luglio dalle 18.30 alle 20.30 presso la Grotta Gigante in Borgo Grotta Gigante 42/A a Sgonico (Trieste).

✨All’interno della grotta la temperatura è di circa 12°C e si raccomandano calzature comode (scarpe da ginnastica o comunque dotate di
suola in gomma), abbigliamento caldo possibilmente a strati, tappetino yoga, cuscino, sacco a pelo o coperta invernale.

✨Il costo della partecipazione è di 27 euro a persona.

✨I posti sono limitati e per questo motivo è necessaria la prenotazione al numero 3296877903