I morbidi flussi del Vinyasa Yoga immersi nella potente pulsazione dei Tamburi Sciamanici.

Nel Vinyasa Yoga l’attenzione è rivolta al flusso e al concatenamento delle posizioni coordinate al respiro. Questo la rende una pratica estremamente fluida e dinamica, in modo da permettere l’ingresso nella consapevolezza corporea attraverso il movimento sempre dolce ma costante.

Ma non finisce qui. In Yoga & Sound la pratica yoga condotta da Cristina e Viviana è unita al suono ritmico dei tamburi sciamanici suonati da Filippo che permettono a corpo e mente di mollare le redini e di abbandonarsi ad un profondo stato di rilassamento e di autoconoscenza.

L’incontro è rivolto a chiunque intenda nutrire il proprio corpo e il proprio spirito in un’ambiente caloroso e protetto.

La serata si svolgerà lunedì 29 ottobre dalle 20.00 alle 21.30 presso la Galleria Spazio Cortequattro in corte San Francesco a Cividale.

Si raccomanda di indossare un abbigliamento comodo e di portare il proprio tappetino yoga, una coperta, un cuscino e, se possibile, i cubetti yoga.

Il contributo per la partecipazione è di 20 euro.
I posti sono limitati, è pertanto necessaria la prenotazione.

Per info e prenotazioni puoi contattare Filippo al numero 3201869983 oppure scrivere una mail a info@ilsilenziointeriore.it