𝖸𝖮𝖦𝖠 & 𝖲𝖮𝖴𝖭𝖣
La pratica Yoga immersa nella vibrazione sonora.

Un viaggio esperienziale in cui Pranayama (tecniche di respiro e canalizzazione dell’energia), Asana (posture), Meditazione e l’immersione sonora di strumenti suonati dal vivo permetteranno uno stato consapevole di profondo rilassamento e auto-conoscenza.
Movimenti morbidi, sequenze armoniche, momenti di stasi e radicamento sulla base di un percorso sonoro costruito ad hoc fra Gong, Campane Tibetane, Tamburo Sciamanico, Ocean Drum e Koshi.

Una pratica tesa all’ascolto, alla consapevolezza nel rispetto delle proprie condizioni psicofisiche in un ambiente caloroso e protetto.

Insegnanti:
Cristina Pertoldi – Suono
Viviana Verzegnassi – Yoga

Consigliamo un abbigliamento comodo e di portare il tappetino Yoga.

Il contributo è di €20.

I posti sono limitati, è pertanto necessaria la prenotazione:
Mail: info.casavire@gmail.com
Cell: 345 8985214