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Yoga&Sound – Yin Yoga
23 Giugno 2021 ore 20:30 - 21:30
Vieni a provare una lezione di Yin Yoga immersa nel suono e nelle vibrazioni delle campane tibetane.
La caratteristica fondamentale dello Yin Yoga è quella di mantenere le posizioni per diversi minuti. La pratica, unita all’attenzione e all’utilizzo del respiro consapevole, ci permette di rilassare profondamente il corpo, calmare le emozioni, raggiungere uno stato di armonia e benessere psicofisico.
🙏L’incontro è rivolto a chiunque intenda nutrire il proprio corpo ed il proprio spirito in un’ambiente sereno.
🙏La serata si svolgerà mercoledì 23 giugno dalle 20.30 alle 21.30 presso la Scuola di danza di Erica Bront a Cividale del Friuli.
🙏Si raccomanda di indossare un abbigliamento comodo e di portare il proprio tappetino yoga, una coperta, cubetti yoga o cuscini da supporto alla pratica.
🙏Il contributo per la partecipazione è di 15 euro oppure 10 euro per gli under 25.
🙏I posti sono limitati, è pertanto necessaria la prenotazione.
🙏Per info e prenotazioni contattare Cristina al numero 3466643327 oppure scrivere una mail a info@ilsilenziointeriore.it
🙏Per info e prenotazioni contattare Cristina al numero 3466643327 oppure scrivere una mail a info@ilsilenziointeriore.it